top of page
Fitness Class

Welcome to
Fitness Beverwijk
de Gym Studio van Beverwijk

PERSONAL TRAINING - FITNESS - GROEPSLESSEN - YOGA - BOOTCAMPS - FUNCTIONAL TRAINING

Fitness

Fitness Beverwijk

Personal trainer

Fitness, dé stap naar een gezondere leefstijl.

 

Wij helpen u graag op weg naar een fitter en gezonder lichaam. Via onze unieke formule zijn wij in staat om u de juiste prikkel te geven om uw doelen te bereiken. De aanpak van ons centrum onderscheidt zich door het optimaliseren van training, voeding & coaching. Het afstemmen van deze 3 pijlers op uw persoonlijke situatie is de enige methode die succes op korte en lange termijn garandeert!

Bij FITNESS BEVERWIJK kunt u vrij trainen in onze fitnessruimtes met diverse cardio- en krachtapparatuur. Daarnaast bieden wij ook personal coaching/ training & groepslessen in kleine groepen. Onze trainingen zijn voor iedereen toegankelijk, óók voor de sporters met een beperking.

Wij stemmen de trainingen af op ieder gewenst niveau.

Adrian

Gym Manager

Instructors

01

Groepslessen

Groepslessen zijn een geweldige manier om actief te blijven en plezier te hebben terwijl je aan je conditie werkt. In deze lessen kom je samen met anderen en volg je onder begeleiding van een instructeur een verscheidenheid aan oefeningen, van cardio tot krachttraining en yoga. Het is een motiverende omgeving waarin je elkaar kunt aanmoedigen en inspireren om het beste uit jezelf te halen. Of je nu een beginner bent of een ervaren sporter, groepslessen bieden voor elk niveau uitdagingen en mogelijkheden voor verbetering. Dus waar wacht je nog op? Doe mee aan een groepsles en ervaar de energieke sfeer en de voordelen voor je lichaam en geest!

02

Fitnessen

Fitnessen is een fantastische manier om je lichaam sterker en gezonder te maken. In de sportschool heb je toegang tot verschillende apparatuur en faciliteiten waarmee je verschillende spiergroepen kunt trainen en je algehele conditie kunt verbeteren. Of je nu kiest voor cardio-oefeningen zoals hardlopen op de loopband of fietsen op de hometrainer, of voor krachttraining met gewichten en machines, er is voor elk wat wil. Bovendien biedt fitnessen de mogelijkheid om je eigen tempo te bepalen en je doelen op jouw manier te bereiken. Met consistente inzet en toewijding zul je merken dat je niet alleen fysiek sterker wordt, maar ook mentaal meer veerkracht ontwikkelt. Ga aan de slag en ontdek de vele voordelen van een regelmatige fitnessroutine voor je gezondheid en welzijn!

03

Fit to fight

Fit to fight  is een uitdagende en opwindende manier om je conditie te verbeteren en zelfvertrouwen op te bouwen. In deze intense workouts combineer je elementen uit verschillende vechtsporten, zoals boksen, kickboksen en MMA, met traditionele fitnessoefeningen. Door te trainen op kracht, snelheid, uithoudingsvermogen en techniek, werk je aan je algehele fitheid terwijl je stress vermindert en jezelf uitdaagt. Onder leiding van de Nationale Kampioen Karate  kun je je grenzen verleggen en nieuwe vaardigheden ontwikkelen in een stimulerende en ondersteunende omgeving. Of je nu traint voor competitie of gewoon wilt werken aan een gezondere levensstijl, Fit to Fight biedt een dynamische en effectieve trainingservaring die zowel leuk als lonend is. Kom langs en ontdek de kracht en voldoening van Fit to Fight!

04

Personal Training

Personal training biedt een op maat gemaakte benadering van fitness, waarbij je individueel wordt begeleid en gemotiveerd door een ervaren trainer. Met persoonlijke trainingssessies kun je je fitnessdoelen efficiënter en effectiever bereiken, omdat de training volledig is afgestemd op jouw behoeften, capaciteiten en doelstellingen. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, je conditie wilt verbeteren of specifieke sportieve prestaties wilt bereiken, een personal trainer zal een programma ontwikkelen dat specifiek is ontworpen om jouw doelen te bereiken. Door constante feedback, ondersteuning en aanmoediging zal een personal trainer je helpen om het beste uit jezelf te halen en je naar succes te begeleiden op je fitnessreis.

Contact

  • Instagram
Interfysio Fitness Beverwijk 
Dellaertlaan 2,  1945 WG
Beverwijk
Tel: ​Ma t/m Vr - 10.00 - 17.00
0620655719
Email:
fitness@interfysio.nl
Openingstijden

Ma t/m Do: 08.00 - 21.00
Vrijdag: 08.00 - 17.00

Za: 08.00 - 12.00
Zo: 09.00 - 13.00

27 April, 5 Mei en 9 Mei, 20 Mei zijn wij dicht

 

Badankt voor uw bericht!

Contact
bottom of page